17 mai 2013

Muesli maison / home-made granola

Je sais pas vous, mais pour moi, dans le muesli industriel, il y a toujours un truc (fruit ou noix) que je n'aime pas trop et que je me retrouve à trier. Et les mélanges, derrière leur "étiquette saine" contiennent malheureusement presque toujours du sucre raffiné, ainsi que de la matière grasse, ajoutés en quantités non négligeables. Le truc, c'est que c'est super facile à faire soi-même, avec la liberté d'y mettre ce qu'on veut! Ici j'ai opté pour une version relativement peu sucrée comparee à la majorité des recettes que j'ai... [Lire la suite]